Dwangstoornissen

< Alle onderwerpen

Een dwangstoornis is een vorm van angststoornis. Je kunt last hebben van dwanghandeling (handen wassen, tellen, recht leggen etc.), dit heet ook wel compulsies. Daarnaast hebben mensen soms last van dwanggedachten (ik mag niet denken dat..; wat als..?) – die heten in psychologen taal obsessies. Tezamen spreke we over de groep ook wel over obsessief-
compulsieve stoornissen (meer informatie). Naast deze stoornis is er bij sommige mensen (ook) sprake van een dwangmatig karakter, waarin rechtlijnigheid, maar vaak ook starheid een rol spelen. Deze mensen zijn nauwkeurig, netjes, leven strikt volgens de afspraken en regels en hebben we vaak last van als andere dat niet zo doen.

Behandeling bestaan vaak uit een combinatie van drie elementen:
* exposure met responspreventie zie hier
* cognitieve gedragstherapie zie hier
* gedachtenstop, anti-pieker oefeningen of mindfulness technieken zie hier

Meer informatie
artikel gezondheidsnetforum OCD
goed boek over dwanggedachten
Inhoudsopgave