Hoe kunnen we helpen?
Zelfbeeldtraining
Zelfbeeldtraining (COMET)
Hoe kijk je naar jezelf, oordeel je over jezelf? Waar ben je wel en niet tevreden over? Binnen de verschillende behandelingen kunnen we gebruik maken van een afzonderlijke aanpak van zelfbeeld, gebaseerd op de zogenaamde COMET methodiek. Kern daarin is bestaande associaties tussen je zelfbeeld en falen of mislukken te vervangen door eerdere succeservaringen.
Deze aanpak is welomschreven en onderzocht en kan gemakkelijk ingepast worden in behandeling.